Kesehatan
Lima Dampak Positif Diet Rendah Gula bagi Kesehatan Tubuh dan Kulit
dinkesmerangin.org – Saat kamu mengurangi konsumsi gula tambahan, tubuh langsung merespons dengan membakar lebih banyak lemak. Gula tambahan biasanya menyumbang kalori tinggi yang mudah menumpuk menjadi lemak. Ketika kamu menghentikan asupan gula berlebih, tubuh mulai menggunakan cadangan energi dengan lebih efisien. Akibatnya, berat badan lebih mudah turun dan metabolisme menjadi Read more…